金牌得主[花滑]

3、第 3 章(4/5)

滑溜的地面,就会失去重心摔倒。

但于思梦前世习武,前踢腿、扎马步,打太极拳,首先要练的,就是平衡、是核心,也就是掌控自己身体的重心。

于思梦摔过两三次后,想起前世自己小时候在午饭后跟着乔师父练踢腿时的动作。

乔师父刚教她踢腿的时候,在她面前放一根木桩,要求她把腿高高抬起,踢中木桩的靶心。

一开始,于思梦没掌握踢腿的诀窍,每一脚踢出去都是颤颤巍巍。

但过了一段时间,她渐渐意识到,练习踢腿时不仅得关注自己抬起踢出去的腿,更得注意自己用于支撑身体的腿。

换言之,踢腿出去的瞬间,人其实是单脚站立的,而将腿高高抬起的同时,人身体的重心自然也会改变。

而踢腿的诀窍,就是在踢腿和收腿的瞬间稳住重心。

于思梦意识到这一点的时候,脑中好似豁然开朗。

她很快打定了主意,气沉丹田,腹部核心收力,猛地踢出右腿——

……

“扶着冰面,慢慢滑,慢慢滑。”

在于思梦自己摸索的同时,冰场的另一头,张小哥带着于思思,绕着冰场滑完了大半圈。

在张小哥看来,于思思和她的姐姐性格截然不同。于思思滑起冰更小心,滑速也很缓慢,张小哥叫她一开始扶着栏杆绕着冰场滑,她便规规矩矩照做。

不像是于思梦,不仅不要人教,一上冰便虎头虎脑,直接脱离栏杆向着冰场中心冲。

换言之,于思思很谨慎、虽说有些胆小,但也很听话。这样的学生教起来不费心,张小哥很欣慰。

两人绕着冰场,正滑完一圈,张小哥余光向着冰场的中心一瞟,下一秒,他整个人大惊失色——

只见于思梦分明不久前还在冰面摸爬滚打,如今却全身挺得笔直。

不仅身姿挺立,她此时还是单腿站立,另一只腿高高抬起,冰鞋的刀尖在冰场头顶的日光灯下闪着银光!

她如今踢腿的架势,像极了一名英姿飒爽的冰场大佬。整片冰场内所流动的空气都似被定格了,一时间,几乎所有游客都看向她。

一名小男孩牵着他父母的手,指着于思梦说:“爸爸快看!我也要学那个!”

“你——”

张小哥想也不想,下意识地冲到于思梦跟前,语气颤抖,“你在干什么?”

“嗯?我在练习滑行啊。”于思梦说。

“练——练习什么?”张小哥瞪大眼。

“滑行呀?”于思梦一双眼睛黑白分明,写满无辜。

张小哥从业这么多年,头一次看见有人第一次上冰,就可以做到单脚高抬腿,也是头一次听说,有人能拿单脚高抬腿这种姿势练习滑行。

他正想再说些什么,于思梦却开口,提醒般地说:“张老师,我妹妹还在那边呢。”

张小哥意识到于思梦这是想赶他走,心中越发崩溃。

可他先前答应了于思梦让她自己练滑冰,只好转头滑向于思思。

张小哥走后,于思梦继续摸索。

她之所以在冰面踢腿,为的是确认一件事——自己从前学习武术时练就的核心技巧依旧有用,依旧可以沿用到冰面上,最起码,可以帮助她站稳。

而如今,她确认了这一点,自然就得开始下一步——

很显然,纵使于思梦依靠“前踢腿”在冰面站稳了脚步,但她不可能依靠这一动作在冰面移动。

冰面上踢腿的动作太夸张,不仅如此,冰刀尖锐,还有-->>

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