是有完整的健身器材的,只不过太长时间不用，上面沾满了灰，陈妈用半个小时时间把里面打扫干净，几乎所有人都为许非白减肥计划做了准备。

许非白也很听话，严格按照食谱进行，不吃碳水，每天进食严格控制在1500大卡左右，早晨跑步两小时，下午锻炼两小时，晚上还会夜跑。

就这样过了一星期，许非白一上称，钟意看到数字以后瞪大眼睛。

钟意惊呼：“许非白你怎么跟别人不一样？”

人家节食运动减体重，胖是胖着玩玩。

他可胖的瓷实，一周下来，体重稳稳当当，连小数点后面都没变。

钟意看着他摇头，“完了完了，许非白你肯定瘦不下来了，你定型了你。”

许非白很是淡定，从称上下来，吐出两个字，“不会。”

称完体重后钟意还是觉得奇怪，计算了一下觉得只要许非白严格执行食谱，根本就不存在一斤不瘦的情况。